笔记本电池长期充电可以吗？还是用尽了再充？

大家在使用笔记本电脑的时候，最需要考虑的一个问题就是笔记本电脑的电池保养问题，我自己使用的是联想笔记本电脑，电池感觉是无法拆卸那种（我不懂笔记本电脑，电池能不能拆看不出来，没有小卡扣那种）每天工作都会使用十小时左右。

我每天工作的时候是把电池的电用完了再用外接电源充电，有一天稍微懂电脑的一个朋友提醒我，不需要这么麻烦，可以一直把电源适配器连上充电，对笔记本电池没有什么影响的，但我觉得这种电池跟电动车、手电筒等等充电电器一样，每次都把电使用完了后再进行充电。不知道我想的是否有什么问题。大伙呢，你们是怎么处理的，还是需要一直处于充电状态？哪种比较好，长期充电状态下是不是对电池有什么影响？一块小小的电池原装的好像很贵，使用时间能长点就长点。

请头条的大神、计算机硬件高手支支招。