距离双 11 买买买还有几天，上次给大家推荐了一波轻薄本，游戏本的推荐自然也少不了。这次主要给大家推荐一些搭载 12 代酷睿 i9 处理器的游戏本，适合那些平时会用到对 CPU 性能要求极高的专业软件，又希望游戏性能强悍的硬核玩家。

我们会按照不同价位段，分别推荐显卡为 RTX3060、RTX3070Ti 和 RTX3080Ti 的产品，以满足对游戏有不同性能需求的朋友，同时除了推荐高性能游戏本也会推荐轻薄游戏本，照顾那些对便携性有一定要求的玩家。

12 代酷睿的优势有哪些？为什么要选 i9 处理器

推荐之前，我们先解答一下这两个问题。首先 12 代酷睿高性能移动版 H 系列是专门面向游戏本而打造的系列，相比前代性能提升巨大，因此很多厂商将它配备在高性能游戏本上。那为什么一定要选 i9 呢？i7，i5 不行吗？因为它没有性能瓶颈，i9-12900H 的性能基本上已经看齐了桌面端的 i7-12700K，在依赖 CPU 单核性能的大型游戏和专业应用中，能够最大化性能释放，而且无论搭配哪张显卡，除了功耗之外，其他因素基本不会影响整体的性能发挥。所以，12 代酷睿 i9-12900H 到底有多强呢？作为 12 代酷睿移动处理器中的旗舰款，i9-12900H 的基本参数如下：

・6 个性能核和 8 个效能核，共 14 核心 20 线程；

・三级缓存达 24MB；

・核显为 96EU 的 Intel Iris Xe 显卡；

12 代酷睿处理器采用全新的异构设计，其中性能核的设计目标上提供极限高性能，效能核的设计目标则是为了应对多线程场景。

12 代酷睿处理器效能核采用 Gracemont 微架构，着重加强了后端执行能力，性能相比于 Skylake 有不少的提升，单线程的整数性能方面，Gracemont 微架构同功耗性能提升超 40％，同性能下还节约 40％左右的功耗，能效比超群。通俗点说，Gracemont 微架构的效能核拔高了处理器多线程下的性能上限，同时凭借优秀的能效比实现更持久的续航表现。

12 代酷睿处理器性能核采用了 Golden Cove 微架构，这一架构带来了巨大的性能提升，相比上一代 Cypress Cove 微架构，Golden Cove 微架构的同频性能提升平均值约为 19%，最高值甚至能达到 60%，相当恐怖。

在全新的异构架构的加持下，12 代酷睿处理器采用的英特尔线程调度器，能为最新的 Windows 系统提供硬件级的线程调度建议，智能判断当前任务需要什么样的性能模式，自动为高优先级的任务提供性能“绿色通道”，真正榨干了 CPU 的全部性能。

另外，12 代酷睿处理器也对最新的链接技术有了很好的支持，DDR5 内存和 PCIe Gen 5.0 高速总线的支持，让 12 代酷睿处理器产品时刻保持高速连接，同时还支持 Thunderbolt 4 以及 Wi- Fi 6E 网络技术。

所以你能看到今年越来越多的游戏本，都搭载了 12 代酷睿 i9 处理器，若非全新异构架构对性能和能效的全面升级，这在以前是不敢想的事情。

暗影骑士・擎 Pro 2022，i9+3060 的性价比“甜品”

好了正片开始，第一款要推荐的是暗影骑士・擎 Pro，它是本次推荐中最便宜的机型，双 11 只要 8699 元即可拿下。暗影骑士・擎 Pro 搭载了 i9-12900H 加 140W 满功耗版 RTX3060 的卡 U 组合，并且升级到了独显直连 2.0，无需重启即可切换。它还有 32GB DDR5 4800MHz 内存，512GB PCIe4.0 固态，killer E2600 网卡，配置全面均衡。接口上，雷电 4、HDMI2.1、RJ45 网口也都配齐了。

暗影骑士・擎 Pro 还加强了散热，采用 5 热管双风扇，更大面积的均热板，同时 C 面键盘上方多出一条进风口，形成双阶梯散热，效率更高。屏幕方面，其采用了目前游戏本上主流的 2.5K / 165Hz / 3ms 电竞屏，支持 100% DCI-P3 色域，DC 调光。在外观设计上，暗影骑士・擎 Pro 拥有四分区背光全尺寸 RGB 键盘，悬浮式转轴设计，A 面还有充满科幻气息的低饱和度红蓝色赛博朋克风线条，外观全面升级。暗影骑士・擎系列一直是走性价比路线，如果想体验 12 代 i9，又希望预算尽可能低，那么它是个不错的选择。

联想拯救者 Y9000P 2022 冰魄白，不到一万的高颜值水桶机

联想拯救者 Y 系列一直是游戏本中的热销代表，双 11 期间 9599 元可拿下。优先推荐冰魄白配色版本，它拥有通体纯白机身、冰蓝色大 Y 灯的冰魄白配色颜值力压一众黑色机型，加上 B 面 16:10 四边超窄边框屏幕，兼顾实用性与美观。Y9000P 另一个特点是水桶级的顶级屏幕素质，2.5K / 165Hz / 3ms / 500nits / HDR / 10bit，自带 X・Rite 色彩管理，支持 G-Sync 画面防撕裂，DC 调光，硬件级低蓝光，杜比视界，冲着屏幕买它的人不在少数。

除了屏幕，Y9000P 的性能调度也比较激进，通过自带的 DDG2.5 智能三模显示切换和解锁最强性能挡位的野兽模式，i9-12900H 最高可给到 105W 功耗，RTX3060 最高可给到 140W 功耗。联想拯救者 Y9000P 还拥有一块素质优秀的键盘，标准小键盘区，独立全高方向键，全键无冲，0.2mm 微弧面键帽，1.5mm 长键程，冰蓝色背光，打字输入体验在竞品中数一数二。它还配备了 80Wh 大电池和 135W 快充，兼容 100W PD 充电，能够最大程度降低出门旅行重量。联想拯救者 Y9000P 2022 冰魄白适合预算低于 1 万元，对外观有追求的玩家，当然还有更便宜的钛晶灰配色可选，配置一样但是价格低了 300 元，9299 元可拿下。

微星冲锋坦克 GP76，极致性能释放的肌肉本

接下来推荐两款 i9-12900H+RTX3070Ti 的游戏本，第一款是微星冲锋坦克 GP76，双 11 到手价 15499 元。微星冲锋坦克 GP76 的外观比较一般，但是堆料很足。微星引以为傲的超增压模式设计，可以在最强性能挡的狂暴模式下，实现 105W 的 CPU 性能释放，175W 的 GPU 性能释放，以及最高 195W 的全负载总功耗，而且键盘面温度压得很低，游戏时基本不会有明显发热。

这样的性能表现要归功于微星的酷寒散热系统，机身内部配备了双风扇加六热管，散热配置不俗。当然，周边配置上微星冲锋坦克 GP76 也都拉满了，32GB DDR5 4800MHz 双通道内存，1TB PCIe4.0 固态，赛睿定制单键 RGB 键盘，全尺寸数字键 + 1.9mm 键程，17.3 英寸的 2.5K / 240Hz / 3ms 电竞屏，支持 100% DCI-P3 色域。不过相应的，微星冲锋坦克 GP76 整体的机身三围，携带重量就没有优势了。在 1.5 万元左右的预算下，追求极致性能释放，对外观和便携性要求不高的用户可以考虑它。

ROG 枪神 6 Plus，潮流外观下的西装暴徒

如果你很看重外观，不追求极致的性能表现。那么同样搭载 RTX3070Ti 显卡，双 11 活动价 15969 元的 ROG 枪神 6 Plus 大概是你的理想型。它的外观设计非常炫酷，细节更加丰富用心。A 面超大会发光的 ROG Logo，B 面悬浮式转轴设计，后背可替换金属铭牌，C 面个性斜切设计和半透明机身，个性化钥石配件，单键 RGB 键盘，还有 C、D 面的三边环绕式 RGB 灯带，枪神系列将帅的颜值属性拉到了极致。如果你喜欢 RGB 灯效，愿意为外观买单，那么 ROG 枪神 6 Plus 的外观设计不会令你失望。

当然，枪神 6 Plus 的性能、配置和散热表现也相当出色。CPU 最高 90W 性能释放，GPU 最高 150W 性能释放，支持双显三模技术（独显直连、核显模式，混合输出模式），CPU 部分还用上了液态金属导热，还有双风扇、6 热管，4 出风口的散热设计，高负载下表面温度控制同样不俗。屏幕方面，2.5K / 240Hz / 3ms 电竞屏自然少不了，支持 100% DCI-P3 广色域、DC 调光和杜比视界。存储方面也给到了 16GB DDR5 4800MHz 内存 + 1TB PCIe4.0 固态，并且标配 2 个内存插槽和 2 个 M.2 硬盘插槽。

ROG 幻 16 2022，轻薄高颜值强悍性能一个不落

最后推荐的这台电脑是本次推荐中最贵的，即使是双 11 活动价也要 20999 元，同时配置也是最高的，搭载了 i9-12900H 处理器 + RTX3080Ti 显卡。作为轻薄全能游戏本的代表，幻 16 最大的特点就是做到了尺寸与性能的平衡。它的重量正好卡在 2kg 以内，机身厚度也不到 20mm，在外观有设计感的同时便携性也很不错。

屏幕素质也是幻 16 的强项，在 ROG 独家的星云屏标准下，幻 16 做到了 94% 超高屏占比的 16:10 全面屏，2.5K / 165Hz / 3ms 这些电竞属性都有，同时兼具专业人士更在乎的 500nit 亮度、100% DCI-P3 色域，Pantone 色彩认证，低蓝光护眼，DC 调光和杜比视界，可以说屏幕本身素质挑不出毛病。

轻薄游戏本对性能释放和散热的考验更大，但 ROG 幻 16 在性能释放上可一点也不保守，不仅周边配置规格都是顶配，还支持到了 90W 的 CPU 性能释放和 120W 的 GPU 性能释放，还标配了枪神系列同级别的液态金属导热，双显三模技术，双风扇六热管四出风口的恐怖散热堆料，硬是把 i9-12900H 和 RTX3080Ti 压在了 16 英寸的有限机身里，代价是满载噪音有点大。综合来看，ROG 幻 16 算是今年各方面表现最均衡的轻薄游戏本 & 全能创意本。如果你在预算方面不敏感，追求时尚外观和极致的性能体验，同时又有移动办公需求，对便携性要求较高，希望专业生产力，大型游戏，便携性通吃的话，ROG 幻 16 2022 值得一试。

总结

有句话说得好，买贵不如买对。本次 12 代酷睿提升非常大大，但是目前游戏本市场的选择繁多，不同功耗，有无独显直连对性能释放都有影响，大家在选购时一定要擦亮眼睛。本次推荐的几款酷睿 i9 游戏本中，除了 ROG 幻 16 2022 这款轻薄游戏本会在功耗上取舍较多外其他几款款性能释放都非常激进，应对主流 3A 游戏，专业软件都没什么压力，其中不乏一些高颜值，外观时尚的机型，趁着双十一的低价优惠，有需求可以放心购买。