2023游戏笔记本电脑怎么选，哪款性价比高，游戏本梳理与挑选攻略

为什么要购买游戏本？最主要的三个原因往往是：玩游戏、高性能生产力工具与“便携”，这里的“便携”是相对台式电脑而言。如果排除“便携”的因素，无论是玩游戏或作为生产力工具，更推荐组装一台台式机，性能等各方面体验更优。

一、电脑选购搭配建议：

（1）如果你是游戏爱好者，平时也经常携带笔记本电脑外出。在预算充足的情况下，建议购买“台式机+商务轻薄本组合”。这样无论在游戏体验，或是外出便携体验上，都可以达到最佳的效果。

如果预算不足，就只能选择游戏本，虽然携带体验不佳，但至少能同时满足外出与游戏两大需求。或者选择性能稍强一些的轻薄游戏本，牺牲部分游戏体验，但日常游戏同样不成问题。

（2）如果是重度游戏爱好者，外出或路途中，都要玩玩游戏，那游戏本就是最佳选择。如果没有外带需求，台式机依然是最优选择。

（3）如果是学生党，建议优先购买笔记本，毕竟搬家时面对一台台式机，体验还是挺不友好的。

总的来说，能买商务轻薄本，尽量买商务轻薄本；能买台式机，尽量买台式机。而游戏本是平衡“性能与便携”的产品，在某些场景下十分实用，但在“性能与便携性”上，都无法做到极致的体验。

二、怎样才算得上是一款合格的游戏本

（1）处理器CPU：低压版本的CPU就不用考虑了，优先选择标压及以上型号。比如酷睿的12/13代标压CPU，比如AMD的锐龙7000系列标压CPU。

（2）显卡性能：显卡性能接近RTX4050、RTX4060或更高为佳。如果显卡性能较弱，直接选择核显机型，就没必要购买独显笔记本了。

（3）显示屏：高刷屏，广色域屏，屏幕的体验十分重要。

（4）存储：尽量选择32G内存，1T以上硬盘。

（游戏本一般可扩展性较性，亦可选择低配版本后续自行扩展。）

（5）散热：优秀的散热是保证游戏本性能发挥的关键。

本文将重点梳理与推荐搭载RTX4050、RTX4060显卡笔记本电脑。

三、重点游戏本梳理与优缺点解析

（以下介绍，按游戏本价格从低到高排序，售价12000元及以上游戏本，不在本文推荐范围。16G内存标配版本，建议后续升级为32G）

（一）英特尔酷睿版 选择笔记本电脑，在不搭载独立显卡的情况下，AMD凭借着优秀的核显性能，性价比极高。而来到游戏本领域，核显性能的优势则不存在了。在搭载独立显卡的环境下，英特尔酷睿CPU反而更有优势。

• 【16G内存版本】建议后续升级为32G内存，不过双通道16G升级为32G更换成本较高。

一、机械革命极光Pro 15.6英寸游戏本i7-12650H，RTX4060，165Hz，2.5K屏（16G+512G）6299元

机械革命一直是笔记本中性价比极高的品牌，机械革命极光Pro搭载RTX4060（140W性能释放），亦是在游戏本中属于非常便宜的存在。当然，上代i7-12650H处理器虽然性能优秀，还是比不上最新的15-13500H及以上13代处理器。

适合人群：在游戏本中机身重量控制比较好，只有2.1kg，性能有所保障的同时，也适合偶尔携带出行。当然仅有46.7Wh的电池，续航就弱一些。

不适合人群：经常携带外出，且使用环境无电源接入；对处理器性能要求高的人群。

特点：

（1）性能：酷睿i7-12650H，智能超频，功耗动态调配，双风扇/四出风口/四散热绪片。

（2）显卡：满血RTX4060，128bit，8G，功耗140W；独显直连，自由切换。

（3）屏幕：2.5K（2560x1440）高分辨率，支持165Hz刷新率，支持DC调光，100%SRGB。

（4）储存：16GB（DDR4）双通道内存，最大支持32GB；512GB NVMe固态硬盘，2个硬盘位。

（5）接口：HDMI 2.1，DC电源口，mini DP，有线网口，Type C USB 3.2 Gen2，USB 3.2 Gen1*2，USB 2.0，Mic麦克风，二合一耳麦接口，读卡器。接口丰富，且相对实用。

（6）做工与外观：重约2.1kg，长360.2mm；宽243.5mm；高24mm；A面航空喷砂镁铝合金，1600万色RGB键盘。

其它：240W碳化硅小型电源适配器。

不足之处：搭载旧DDR4内存，双通道16G，更换32G较为麻烦；电池46.7Wh，续航较为一般。

二、宏碁（acer）掠夺者·擎Neo 16英寸i5-13500HX，2.5K，165Hz高刷屏，RTX4060笔记本电脑（16G+512G )7599元

宏碁掠夺者·擎Neo，无论在处理器的性能释放上，或是显卡的性能上，拉的都很满。屏幕显示素质优秀，细腻、明亮。键盘布局合理，接口丰富。除了2.6kg的重量，基本找不到短板。

适合人群：大学生/租房一族，需要优秀性能的游戏本，偶尔需携带，但日常都是宿舍中使用。90Wh的大电池，也保证了偶尔携带出行的续航能力。

不适合人群：经常携带外出人群。

特点：

（1）性能：酷睿i5-13500HX，性能强悍；第5代3D刀锋速冷金属双风扇+液金散热。

（2）显卡：满血RTX4060，8GB，140W，支持双显三模技术。

（3）屏幕：2.5K分辨率（2560*1600），100% sRGB高色域，165Hz刷新率，500nit。

（4）储存：16G DDR5 4800MHz，两个插槽；双M.2硬盘接口。

（5）接口：电源接口，双雷电4接口（支持100W充电），HDMI 2.1（支持2K 165Hz屏幕拓展），Micro SD卡槽，耳机/麦克风，USB 3.2 Gen 1，RJ-45网线，双USB 3.2 Gen 2接口。接口丰富，不用依赖拓展坞。

（6）做工与外观：重约2.6kg，长360.1mm；宽279.9mm；高28mm。

其它：330W AC适配器，90WH电池，RGB背光键盘，全尺寸键盘，双killer网卡。

不足之处：笔记本相对较沉，机身厚度达到28mm，散热有一定噪音。

三、惠普（HP）暗影精灵9，16.1英寸游戏本i5-13500HX，RTX4060，2.5K屏240Hz高刷（16G+512G）7999元

暗影精灵9，相比其它一线品牌，性价比十分之高。i5-13500HX+满血RTX4060，性能十分优秀。2.5K高分辨率+240Hz刷新率+高色域，屏幕显示效果也十分出众。接口方面，该有的都有了，实用且丰富。

适合人群：游戏爱好者，设计师群体。2.4kg不适合长期外出携带，偶尔外带可行。83Wh电池也可以保证无插电状态下无焦虑使用。

不适合人群：经常携带出行的人群。

特点：

（1）性能：酷睿i5-13500HX，4核20线程，睿频可达4.7GHz；5热管6风道，216片散热，保证性能得到充分发挥。

（2）显卡：RTX4060，8G，128bit，性能释放可达140w；支持显卡直连，混连热切换，三模切换。

（3）屏幕：240Hz超高刷，2.5K分辨率（2560*1440），100%R高色域，支持DC调光

（4）储存：16GB（4800MHz）内存，两个内存插槽；512GB固态（PCle 4.0 x 4），两个M.2接口。

（5）接口：电源接口，RJ45网络接口，HDMI，2个USB Type A 3.2 Gen1，2个雷电4接口，耳机/麦克风二合一。

（6）做工与外观：重约2.4kg，长369mm；宽259.4mm；高23.5mm，180°屏幕开合。

其它：280W AC适配器，83Wh电池，FHD TNR摄像头。

不足之处：非金属机身，非全尺寸方向键，方向键位置靠下。

• 【32G内存版本】

1、机械师曙光16Pro i5-13500H游戏本满功耗RTX4060，2.5K，165Hz高刷电竞笔记本电脑【32G+1T】7599元

该款笔记本还有另一个版本，主要区别是CPU从i5-13500H升级为i5-13500HX，165Hz升级为240Hz刷新率，增加环绕灯。

机械师作为互联网定制游戏本品牌，品牌影响力还有待提高。i5-13500H+RTX4060+32G，目前该款价格最低，其性价比还是很高的。定位也很游戏本，2.49kg重量，26mm厚度，携带外出就算了，46Wh的电池，不插电使用也很容易产生续航焦虑。

适合人群：大学生/租房一族，需要优秀性能的游戏本，偶尔需携带，但日常都是宿舍中使用。

不适合人群：经常携带出行的人群；外出使用没有电源接入的环境同样不适合。

特点：

（1）性能：酷睿i5-13500H，双大排量风扇5热管+4大出风口，风力强劲疾速散热。

（2）显卡：RTX4060 8G 140W满功耗，8GB GDDR6，显存位宽128bit。

（3）屏幕：屏幕165Hz高刷屏，2.5K分辨率（2560*1600），92%屏占比，100%SRGB，500nit高亮度，A+无亮点，DC调光，TUV低蓝光护眼认证。

（4）储存：32G DDR4，1TB PCIE固态硬盘，2个M.2接口数量。

（5）接口：Mini DP+，HDMI2.1，支持外接屏独显输出，Type C，有线网口，电源接口，两个USB 3.2 Type A(关机充电)，sd卡槽，USB Type A，麦克风，耳麦二合一。从接口上来看，比较丰富且实用。

（6）做工与外观：RGB幻彩LOGO，RGB背光键盘；A面航空铝材喷砂、阳极、氧化等八道工序锻造；重量为2.49kg，长358mm；宽270mm；高26mm。

其它：大音腔双扬声器，Nahimic音效认证，听声辩位；1.5mm键程；电源适配器，230W AC适配器，电池容量46Wh。

不足之处：重量为2.49kg，厚度26mm，游戏本的缺点这款都有了。没有雷电4.0接口，46Wh电池续航较差。

二、惠普(HP)战99 15.6英寸设计师本工作站 i5-13500H，RTX4050，2.5K，120Hz屏【32G+1T 】7799元

该款笔记本的另一个版本，处理器升级为13代i7-13700H，价格来到10999元，性价比则偏弱一些。

惠普(HP)战99，该款的定位为高性能设计师工作站，而非传统意义上的游戏本。那作为设计师工作站，它和传统的游戏本又有什么不同呢？三面金属机身，质感不错；相比传统游戏本更轻，也相对薄一些；当然性能上有所缩水。

适合人群：适合设计师群体；适合有一定游戏需求，但非重度游戏爱好者。83Wh电池有一定续航能力，且重量还行，可兼顾外出使用。

不适合人群：重度游戏爱好者；追求极致体验游戏群体；经常外出携带的话，还是偏重。

特点：

（1）性能：酷睿i5-13500H，CPU性能有所保障，双风扇低噪音，调校三散热管设计。

（2）显卡：RTX4050，GDDR6显存，非满血版本。

（3）屏幕：2.5K（2560*1440）高分辨率，120Hz高刷新率，防炫光低蓝光屏，100% SRGB

（4）储存：32GB DDR5双内存插槽，1TB PCle4.0 双SSD插槽固态硬盘。

（5）接口：电源接口，带Thunderbolt的USBType-C接口，3个USB Type A接口，耳麦接口，有线网络接口、HDMI 2.1。从接口的布局来看，相对丰富且实用。

（6）做工与外观：三面金属机身，重量2kg，长359.4mm；宽233.9mm；高22.8mm

其它：自带摄像头防窥片，88°广角，500万像素；83WHr长续航电池。

不足之处：性能释放一般，游戏性能有待提升。作业设计师版本，100%sRGB素质一般。

三、机械师曙光16，i7-13650HX游戏本RTX4060满功耗，2.5K，240Hz高刷屏【32G+1TB】7999元

酷睿i7-13650HX+RTX4060+32G，性价比十分之高。2.49kg重量，26mm厚度，同样不适合外出携带。相比“机械师曙光16Pro i5-13500H”电池升级到了80Wh，有一定的外出续航能力。

适合人群：大学生/租房一族，需要优秀性能的游戏本，偶尔需携带，但日常都是宿舍中使用。需要携带外出，对游戏本性能要求高。

不适合人群：经常携带笔记本电脑出行的人群，且没有特别高的性能需求；

特点：

（1）性能：酷睿i7-13650HX，性能有所保障，“高导热相变材料+5热管+双高压风扇”散热。

（2）显卡：RTX4060 8G 140W满功耗，128Bit，支持独显直连、双显三模。

（3）屏幕：2.5K分辨率（2560*1600）240Hz，100%sRGB屏幕，10Bit，500nit，DC调光硬件级低蓝光护眼

（4）储存：32G DDR5双内存插槽，1TB PCIE高速固态（PCle 4.0 NVME）两个M.2接口；

（5）接口：RJ45网线接口，两个USB 3.2 Type A Gen2（10Gbps数据传输），HDMI2.1（带宽48Gbps），电源接口，两个TypeC USB 3.2 Gen2（DP1.4+PD3.0+DaTa），一个USB 3.2 Type A口，耳麦二合一。从接口上看，丰富且相对实用。

（6）做工与外观：多彩背光键盘180翻转、炫酷金属A壳；RGB十字灯标，悬浮式背光RGB键盘；重量2.45kg，长358.8mm；宽265.4mm；高26.6mm。

其它：80wh电池，支持100WPD快充，Nahimic音效认证，1.8mm键程，全尺寸方向键

不足之处：重量为2.45kg，厚26.6mm，是游戏本的通用缺点。没有雷电4.0接口。

四、雷神911X猎荒者 15.6英寸设计师工作站游戏本，i7-13620H，RTX4060满血版，2.5K，165Hz屏【32G+1T】8099元

作为一款二线品牌笔记本，在性价比上还是挺不错的。酷睿i7-13620H，性能卓越，搭配RTX4060满血版，总体表现不错。63Wh电池则中规中矩，非金属机身。

特点：

（1）性能：酷睿i7-13620H，性能卓越；冰霜散热10mm+8mm大直径复合热管。

（2）显卡：RTX4060满血版，显存为 8GB，性能释放140W；支持双显三模（独显直连、混合模式、核显输出）。

（3）屏幕：165Hz高刷，2.5K分辨率电竞屏，100%SRGB高色域，支持DC调光。

（4）储存：32G +1TB；提供双内存插槽，双SSD接口，方便扩展。

（5）接口：电源接口，3个USB3.1Type-A接口，3.5mm耳机/麦克风，HDMI2.1，USB3.1 Gen2 Type-C (DP1.4)，网线接口。从接口上看，相对丰富足够使用。

（6）做工与外观：重量大约2.5KG，长358.9mm；宽257.6mm；高24.05mm

其它：63Wh电池，全尺寸背光键盘，机甲风设计。

不足之处：63Wh电池，续航相对一般，未有搭配雷电4.0接口，作为设计师版本100%SRGB色域还有提升空间。

（二）AMD版 上文说到，AMD处理器最大的优势在于核显与相对节能的调度方式。在搭载独立显卡下，酷睿版优势更为明显。而AMD最大的优势还是在于性价比高。

• 【16G内存版本】建议后续升级为32G内存，不过双通道16G升级为32G更换成本较高。

一、机械革命蛟龙16 Pro，16英寸游戏电竞笔记本电脑，R7-7745HX，RTX4060，240Hz，2.5K屏（16G+1T）6999元

机械革命蛟龙16 Pro是一款性价比极高的笔记本，在7000元档位中各方面素质均属于领先地位。

特点：

（1）性能：锐龙R7-7745HX，性能优秀，双风扇 五铜管 四出风口。

（2）显卡：RTX 4060，8GB，128bit，140W满功耗，独显直连 自由切换。

（3）屏幕：2.5k（2560x1600）分辨率，240Hz高刷屏，100%sRGB高色域，500nits，支持DC调光。

（4）储存：16GB双通道DDR5 4800MHz内存，2个插槽，最高支持64G；1TB 固态硬盘 PCI-E4.0x4，2个M.2接口。

（5）接口：RJ45网线接口，USB 3.2 Gen2，USB 3.2 Gen1*2，HDMI2.1，全功能Type-C接口，电源DC-in口，USB 2.0，二合一耳机/麦克风接口。

（6）做工与外观：重2.55Kg，长355.2mm；宽276.8mm；高26.4mm，A面航空级金属材质，RGB 异形键盘，全尺寸数字小键盘

其它：Nahimic音效认证，230W AC适配器，62Wh电池，100W PD充电

不足之处：无雷电4.0接口，62Wh电池续航较为一般，散热相比高配版锐龙9 7945HX有所缩水。

二、华硕天选4 ，15.6英寸电竞游戏本R9-7940H，RTX4060，2.5K165Hz高刷屏，P3广色域（ 16G+512G）7799元

华硕天选4 搭载R9-7940H+满血RTX4060，基本性能很强。支持2.5K分辨率和165Hz刷新率，是一款少有的支持100%DCI-P3广色域的游戏本。90Wh电池+100W PD快充+丰富的接口，几乎没有短板。22.45mm厚度和2.1kg重量在游戏本中控制较佳，二次元风格很有特色。

适合人群：较薄+较轻+90Wh电池+，适合偶尔外出携带，且对笔记本有较高的性能需求；

特点：

（1）性能：锐龙R9-7940H，冰川散热系统，84叶片 四出风口+五热管，智能降噪技术。

（2）显卡：RTX4060，8GB，128bit，140W 满功耗；双显三模，显卡热切换（独显输出+混合输出+集显模式）。

（3）屏幕：2.5K（2560x1440）分辨率，165Hz高刷，100%DCI-P3广色域电竞屏，支持DC调光。

（4）储存：512GB SSD 两个M.2硬盘位；16GB DDR5高速内存，双内存插槽 支持64GB内存。

（5）接口：RJ45千兆网线接口，HDMI2.1（独显输出支持8K 60Hz 14K 120Hz），USB4

（集显输出，支持DP1 4），Type-C（独显输出支持DP1.4+PD充电），2个USB 3.2 Gen1 Type-A接口，3.5mm复合音频接口。接口方面较为丰富且实用。

（6）做工与外观：重量2.1kg，长354.9mm；宽251.9mm；高22.45mm。

其它：90Wh电池+100W PD快充，内置高清摄像头，自带数字小键盘，Mini LED灯珠，台式机标准布局，杜比全景声，Hi-Res认证，双向AI智能降噪。

不足之处：屏幕下巴较大，方向键较小。

三、联想拯救者R9000P游戏笔记本电脑 16英寸电竞本，R9-7945HX，RTX4060显卡，2.5k 240Hz高色域（16G+1T ）9299元

搭载锐龙R9-7945HX，加上较为激进的性能释放，性能可以达到195W以上，性能优秀。搭配上满血140W的RTX4060显卡，不得不说拯救者R9000P游戏性能十分强大。

特点：

（1）性能：锐龙R9-7945HX，性能释放激进，散热能力好。

（2）显卡：RTX4060，8GB，128bit，140w满功耗，DDG1.5三模显示切换（独显直连+混合模式+纯集显模式）。

（3）屏幕：240Hz高刷新率，2560*1600高分辨率，500nits，10bit，硬件级低蓝光（莱茵TUV认证），

（4）储存：16GB DDR5 5200，2个插槽，最大支持32GB；1TB PCle 4.0高速SSD，2个M.2接口。

（5）接口：RJ45千兆网口，电源接口，USB-C(USB 3.2 Gen 2+ DP 1.4 + PD)，USB-C(USB 3.2 Gen 2+ DP 1.4)，4个USB 3.2 Gen 1，HDMI 2.1，摄像头电控开关，3.5mm耳麦接口。

（6）做工与外观：重约2.55kg，长363.4mm；宽260.25mm；高26.8mm。

其它：140W便携快充，80wh大电池，300W 原装适配器；TrueStrike 原感键盘，1.5mm键程，可换键帽。

不足之处：整机重量较重，电源适配器较重。

【32G内存版本】32G版本可选的笔记本还是挺少的

一、ThinkPad联想ThinkBook 16+ 16英寸R7-7840H，RTX4050，2.5K，120Hz高刷【32G+1TB】7999元

作为一款主打轻薄的游戏本，1.9kg重量，16.9mm厚度，加上全金属机身，无论是便携或是颜值上，都十分讨喜。适合大学生、上班族和创作者使用。

特点：

（1）性能：搭载锐龙R7-7840H，整体表现还是比较优秀的。

（2）显卡：搭配RTX4050 独立显卡，6GB 显存，整机性能释放100w。

（3）屏幕：2.5K 全面屏，120Hz刷新率，100%sRGB高色域，支持DC调光，TUV 硬件低蓝光认证。

（4）储存：主板集成32GB LPDDR5 高速内存6400MHz；1TB PCle Gen4 双M.2 硬盘位。

（5）接口：1个全功能USB3.2Gen2(10Gb/s)，1个USB4，2个USB 3.2 Gen1，1个USB 2.0

(隐藏式)，SD读卡器，网线接口，耳麦接口。

（6）做工与外观：重1.9kg，长356mm；宽251mm；高16.9mm，全金属机身，180度开合设计

其它：FHD 1080p全高清摄像头，100-240V自适应交流电源适配器，71whr容量电池

不足之处：虽为板载内存，但32G版本已经十分足够。

二、惠普(HP)战99，15.6英寸笔记本电脑设计师本工作站，R7-7840HS，RTX4050， 2.5K，120Hz屏【32G+1TB】7799元

R9-7940HS 版本 【32G+1TB】10999元

惠普(HP)战99虽然搭载了R7-7840HS/R9-7940HS+RTX4050，但性能释放一般，与其说它是一款游戏本，不如说它是一款高性能的商务本。当然，官方的定位也是设计师本工作站，更适合工作办公场景。

特点：

（1）性能：锐龙7840HS处理器，性能释放一般，双风扇低噪音调校三散热管设计。

（2）显卡：RTX4050，6GB，整体性能还算不错。

（3）屏幕：2.5K高分辨率（2560*1440），120Hz高刷新率，100% SRGB色域，低蓝光，

（4）储存：32G DDR5内存，双通道内存，双内存插槽；1TB PCle 4.0固态硬盘，双SSD插槽。

（5）接口：3个USB Type A接口，电源接口，安全锁口，带Thunderbolt”的USB Type-C接口，网线接口，HDMI2.1，耳麦接口。

（6）做工与外观：重2kg，长359mm；宽233.9mm；高22.8mm，高强度铝合金打造A/C/D三面金属机身。

其它：83WH大电池，不支持PD充电。

不足之处：性能释放一般，游戏性能有待提升。

总结：作为游戏本，“重”很多时候避免不了。轻薄的游戏本，提升了便携性，但性能发挥则明显保守。所以，如果预算充足，还是建议“台式机+轻薄性能本”组合。目前，游戏本中，32G内存的并不算主流，并且部分32G内存版本的笔记本主打设计师工作站，而非游戏性能，想一步到位并不容易。