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所谓的“全能型笔记本”（简称全能本），是一类同时具有轻薄本和游戏本特性的笔记本电脑。它具有轻薄本的轻薄便携，普遍支持PD充电，同时配置上对标游戏本，搭载标压CPU和RTX/RX级别高性能独显。这类本子适合什么人群呢？就是对CPU性能、GPU性能和电脑便携、续航都有要求的人群。

比如经常需要带电脑去上课，去图书馆，同时有游戏需求的学生党，或者经常需要带电脑出差，同时会拿电脑做一些渲染、工作的上班族等。2021年可以说是“全能本元年”，华硕、联想、荣耀等厂商纷纷推出了旗下的全能本产品，以至于我们得把全能本从游戏本中分离出来，单独推荐。全能本的配置对标游戏本，最近趁着12代酷睿上市的东风，不少全能本产品也开始换代，今天主要推荐一些性价比较高的全能本，供大家选择。不建议购买高价的上一代全能本，比如之前经常推荐的ThinkBook 16p、戴尔灵越16Plus等，这些机型换代了的就买新款，还没换代的就等新款。但如果旧款机型价格下降明显，比如R9000X，还是可以买的。

5000-8000元

这个价位我推荐三款全能本，5000左右价位一款，6000左右价位一款，7000左右价位一款。

首先是5000左右的传奇X，这款是全能本的入门级产品，搭载R7 5800U 8核心16线程和RTX3050显卡，双烤15W+35W，同时拥有14寸的尺寸和1.39kg的主流轻薄本重量。这款比较适合同时需要CPU多核（比如多开、建模）和GPU性能（比如剪视频），同时经常携带的朋友，59Wh的电池，续航表现也不错。

6000元左右全能本考虑荣耀的MagicBook 16 Pro。这款本子最大的特点就是搭载一块144Hz的屏幕，RTX3050的性能能满足一些FPS网游，比如CS:GO，OW较高帧率的需求，这时候搭载一块144Hz的屏幕，更有利于FPS游戏的发挥。除此之外，MagicBook 16 Pro的散热表现不错，双烤略高于小新Pro16，缺点是电池容量较小，续航表现较为一般。

7000元左右的全能本，推荐拯救者R9000X。R9000X同样是一款比较偏向于游戏的全能本产品，搭载2K 165Hz高刷新率屏幕，还有较为激进的显卡性能释放，RTX3060能跑100W，散热表现不错。缺点主要是接口，作为大尺寸全能本，缺少HDMI接口确实有点遗憾，同时内存和幻系列一样，8G板载+8G独立的组合，如果需要16G以上的内存，只能组不对称双通道。这一款目前**第三方卖7499，百亿补贴之前有6999元的价格，大家可以再蹲蹲看，这几天暂时没有R9000X的好价。

8000元以上

目前8000元以上的全能本，华硕系（天选Air，幻系列）和雷蛇基本都换代了，戴尔灵越还没有，这里就给大家讲讲这几款新换代的全能本。

首先是天选Air，其实它的模具是原来ROG的幻15，CPU搭载了i7-12650H，这颗CPU比起i7-12700H，少了4个小核，整体多核性能要弱一些，单核性能没什么区别。如果比较看重多核性能，个人更建议入手i7-12700H的机型，玩游戏的话12650H也足够用了。显卡预计能跑95-100W，中规中矩吧，比新幻16差一些。老幻15模具的缺点，一个是散热表现比新的幻16稍微差一点，而且大下巴的B面看起来非常违和（不过天选3也是大下巴），电池容量只有76Wh，也比幻16和天选3的90Wh要更小。8999元这个首发价其实性价比不算太高，不过看重外观的也可以买。

既然说到幻15，就不得不提幻16了。幻16 2021年是去年最火爆的全能本之一，超窄边框，均衡的产品力也使得这款产品竞争力十足。2022款的幻16模具没换，主要升级了独显直连，显卡功耗可以跑到120W，还有换了i7-12700H，幻系列8G板载+一个内存槽的设计依旧得到保留（说实话我个人不太喜欢这种设计），9999元竞争力十足，不过现在首发过了，11499元性价比就没那么高了，可以等一波618，大概率能回到9999。

幻系列家族最早其实还是幻14，2020年上半年，靠着轻薄小巧的身材和强大的配置，幻14一时间风光无量，可以说是全能本的标杆产品。

然而2021年，随着雷蛇灵刃14这样的强大对手的上市，加上自身“挤牙膏”式升级，价格不便宜，配置升级力度不大，幻14神话不再。2022年，幻14给我们带来了全新的配置组合，换成了“3A”——R7 6800HS+RX6700S的组合。R7 6800HS对比R7 5800H，CPU升级力度并不大，换了Zen 3+架构，制程优化了下，提升几乎可以忽略不计；重点是核显，它的核显是Radeon 680M（Navi 12CU），比起原来的Vega 8，那提升可太大了！预计性能和NV的MX550差不多，远超现在intel的Xe 96EU核显。

不过……在幻14这样的全能本上，核显提升意义不大。再说显卡，RX6700S并不是RX6700M的低功耗版，而是RX6600M的低功耗版，和RX6600M一样1792sp，Navi 23核心。所以性能预计比RTX3060 80W（幻14 2021搭载的）弱一些（6600M需要更高功率才能达到3060的性能），所以其实如果光比游戏体验的话，幻14 2022面对搭载R9 5900HS+RTX3060的幻14 2021（京东8999），或许没有太大优势，不过加入了独显直连，这点好评。不过，幻14 2022升级了屏幕，终于用了16:10的屏幕，下巴缩小，同时分辨率升级到2.5K，亮度提升到500nit，和幻16一个水平。同时，幻14 2022引入了均热板，散热表现预计也能有所提升。

和幻14一样，雷蛇灵刃14的升级同样让人勾不起兴趣。模具没换，CPU升级到了新一代的R9 6900HX，显卡换成了3070Ti和3080Ti，提升幅度不大，现在价格很贵，个人觉得如果真的非常喜欢这款本子，-3000元买上一代3070的型号，或许更合适。

最后讲讲两款非常特别的全能本——ROG的幻13和幻X。

这俩都拥有同尺寸轻薄本的体型，幻13只有1.3kg重，幻X单机身1.2kg重，但是却塞进了标压CPU和最高RTX3050Ti显卡的配置，电池容量还很大，产品力确实很强。而且这俩还可以外接一个拓展坞，RTX3080 150W，真正实现了办公和游戏兼得。

这二者如何选？幻13是翻转触控本，幻X是二合一，类似于Surface（不过这个重量对手持使用不是很友好），二者同样支持触控操作和笔操作，屏幕应该是同一块（参数完全一样）。个人觉得如何经常用平板形态，考虑幻X，如果以笔记本形态为主，两个都可以考虑，幻13更便宜，更轻（幻X加键盘盖之后比幻1重），散热表现预计更好一些。

配置上，幻X是intel CPU，有三个版本，i5-12500H核显/i7-12700H+RTX3050/i9-12900H+RTX3050Ti。个人觉得确定要买拓展坞的，优先买i5-12500H版本（不买拓展坞买核显版幻X，还真不如买二合一轻薄本，价格便宜很多）；如果有独显的需求，i7+3050版本比i9版本，性价比更高。幻13是AMD处理器，目前京东自营还没上，第三方店的有两个版本，R7 6800HS+RTX3050/R9 6900HS+RTX3050Ti。个人觉得这两个版本优先买R7+3050，性价比更高。

个人认为，幻13和幻X的配置设置不够合理，核显更强的幻13，居然不配纯核显版……幻X纯核显版也没有i7/i9可以选，12500H带3080虽然够了，但是如果需要i7/i9的性能，搭配3080拓展坞，独显又浪费了。性能对比，CPU预计i7-12700H强于i5-12500H强于6800/6900HS，12700H和12900H多核心性能是优势，单核心大家都差不多，玩网络游戏i9/i7表现会比锐龙好一些。

续航上，幻13电池更大，表现预计比幻X更好。接口上，幻13多了一个HDMI接口，幻X的其中一个C口是雷电4（intel平台的优势了）。